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自閉症・ADHD・学習障害・認知症の改善 Smile
一人ひとりの脳・体・心に合わせたトレーニング
2017年04月21日 [コーチング]

刺さる言葉に向き合って

普段、テレビを見ないんだけれど、
たまたま実家に行った時にテレビを見て、
そこで流れたCMで流れたセリフの一つ
 
春先は、暖かさと寒さを繰り返すから意外と体に負担がかかる…
 
他のCMは、全部スルーだったけれど、
上の言葉は、強烈に頭の中に入ってきた。
 
疲れる原因はいろいろあるんだけれど、
上の言葉を聞いたとき、だから、私疲れてるんだ!
って妙に納得してしまった。笑
 
気になる言葉は刺さる。
 
子どもの頃に聴いていたり、数年前だったら、絶対に刺さらない言葉。
刺さる言葉って、自分がより快適に日々を過ごすために
より幸せに過ごせるためには、クリアしたい課題だったりする。
 
たくさんの情報があふれかえっている中で、
自分に刺さる言葉
自分に繰り返し伝えられるメッセージ
それにしっかり向き合って、その課題をクリアできると、
そのことは、自分の中で宝となっていく。
 
自分の中で、宝になってきたことを人に伝えていく。
それで、相手が課題をクリアできたら、伝えた自分も幸せに…
 
刺さる言葉に向き合って一日一日を過ごそう。
そんなことを感じている金曜日の朝。
 
皆様、より快適で幸せな一日となるようお過ごしくださいませ♡
 
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子どもも大人も発達する!
メンタルコーチ 本田由美子


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