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自閉症・ADHD・学習障害・認知症の改善 Smile
一人ひとりの脳・体・心に合わせたトレーニング
2018年11月30日 [原始反射]
山登りはどちらかと言うと、
あまり好きではなかった私。



娘が大好きなリスに逢いに行くために…
そんな目的で金華山へはよく登りに行く。
今年に入って8回目。

途中山からの景色を眺めながら、
息が上がらないゆっくりペースで登って1時間弱。

普段、体の動きの発達のことや原始反射の統合のことを伝えているから、
何年か前までは、ついつい娘の体の使い方が気になることもあった。

今では、自然を感じることを楽しんでいる。
風を感じたり、四季の移り変わりを感じること
坂道や岩肌のある所を登るなど
いろいろな変化を楽しみながら登ることが、総合的に発達を促していく。

五感に刺激がいっぱい入るって、自然と身体が整っていく。

頂上へ行くと、待っていてくれるのは、
リス村にいる可愛いリスたち。
癒される〜



今年はあと何回登れるかな…笑

みなさん、素敵な今日をお過ごしくださいませ。

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子どもも大人も発達する!
メンタルコーチ 本田由美子

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