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自閉症・ADHD・学習障害・認知症の改善 Smile
一人ひとりの脳・体・心に合わせたトレーニング
2018年09月18日 [コーチング]
昨日は障がい者水泳に関わっていて、
水泳の個別レッスンをしてくれるコーチのところへ…

今回教えてもらったコーチは、
発達支援コーチの初級講座を受講してくださったご縁繋がり。

テクニックよりも最終的には人柄…
そんなことを思う私。
人柄的に娘と合うかも…と思っていて、思い切って行ってきました。

いろいろな泳ぎ方の中で一番難しいクロール。

泳ぎたいという気持ちはあるものの
水中の中で上手く腕を動かすことが難しい状態。

動かし方のコツが掴めるように…を目標に、
できるところから目指したいところを目指しての部分練習。

片方の手を伸ばした蹴伸びをして、
もう片方の腕を回して手をパチン。
得意な側から練習をして、反対側も練習する。

1時間ちょっとの練習の様子を見ながら、
クロールの動きって、分解して考えるとその動きだということ、
息づきの仕方の教え方も自分の知っている教え方と違う教え方を知って
勉強になった。

複雑な動きも分解をすれば単純な動きになる。

単純な動きがスムーズにできれば、あとは組み合わせていくだけ。

言葉の指示が伝わりにくい子や
学校の一斉授業の中だけで習得できない子って、
単純な動きの組み合わせが苦手だったりする。

出来ない子がどこでつまづいているか。
どこからならアプローチができるか。

気づいたら出来ている。
そんなことを大切にしながらのレッスン。

発達支援コーチの考え方に近いこともあり、
自分の中で、アプローチの幅が一つ増えるぞ…
そんなことを感じた。



みなさま、素敵な今日をお過ごしくださいませ。

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子どもも大人も発達する!
メンタルコーチ 本田由美子

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