ビジネスブログ

自閉症・ADHD・学習障害・認知症の改善 Smile
一人ひとりの脳・体・心に合わせたトレーニング
2018年07月24日 [コーチング]
ダイエットをする
自分で起業して、広めていく
新しいことを学んで身に付ける


やりたいなって思うことがあって、
いざ、実現させていこうと意気込でみるが、
いろいろ取り組んでいて、うまくいってないな
そう感じることって一度や二度はあるのでは…

そんな時、スタートを振り返り、自分の目指す姿をハッキリさせる。
ここがぼんやりとしていると、上手くいってないんじゃなくて、
ある意味思い描いた通りのぼんやりとした結果が出てくることに気づいちゃう。

自分が本当に実現させたいと思っていることを具体的にすることで、
達成させるための下準備が整い、
少しずつ目指す方向へと向かっていっている自分を感じられる。

私自身、これからやりたいなと思っていることがある。

半年前は、そうありたいと思いながらも同時にブレーキをかけている自分
それに立ち向かえる状態の自分にいなかった。

統合遊びでやいろいろな人の体験談を聴くことで、
ブレーキがはずれてきて、目標に近づいているように感じる。

一生懸命取り組んでいて
なんだかうまくいってないなと感じている方
目指す姿をはっきりさせてみよう。

そうすることで、自分のとるべき行動が見えてくる。

夏休みの前半、気分はウキウキです。
皆様、素敵な今日をお過ごしくださいませ。

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子どもも大人も発達する!
メンタルコーチ 本田由美子


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