ビジネスブログ

自閉症・ADHD・学習障害・認知症の改善 Smile
一人ひとりの脳・体・心に合わせたトレーニング
2018年04月08日 [趣味]
3月末ごろからイチゴ狩りのシーズンスタート。
食べ放題大好きな私としては、○○〇狩りと聞くと飛びつきたくなる。笑

シーズン中に、1度は行こうと決めていた
いちご狩り(西橋農園)へGO!



イチゴの収穫の仕方の説明を聴いているそばから、
おいしそうなものから摘んで、パクリ。



大粒のイチゴにウハウハしながら、収穫して食べる。

美味しい〜

美味しさのあまり、娘は20個くらい、
私は40個くらい食べちゃった。笑



実家の近くでもイチゴを育てている人がいて、
育てるのには、それなりの手間や苦労があることを聞いたことがある。

一生懸命育ててくださる方がいるから、
美味しく食べられることに感謝。

美味しいものを美味しいと感じる心
楽しいことを楽しいと感じる心
日常的に忙しいと、そういう心をなくしてしまうことが起こる。

自分を育てられるのは自分だし、自分のバランスを取るのも自分。
忙しい代償として幸せを感じる心をなくしている人は、
なくしている心を取り戻す時間を取るアクションを取ることで、バランスが取れる。

遊んで、収穫して、食べてを楽しんで幸せを感じた1日。
楽しかったーー

みなさま、素敵な一日をお過ごしくださいませ。

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子どもも大人も発達する!
メンタルコーチ 本田由美子


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