ビジネスブログ

自閉症・ADHD・学習障害・認知症の改善 Smile
一人ひとりの脳・体・心に合わせたトレーニング
2017年10月22日 [原始反射]

発達支援コーチ初級講座の2日目。
 
モロー反射の統合は、
全力を出し切ることと力を抜くことを覚えること、
体の中心を使うことがポイント。

大小さまざまなボールを使って思い切り遊ぶ。
棒やタオルの引っ張り合いをする。
風船バレーを楽しむ。
……
 

 

 
いろいろな遊びを
利き手だけじゃなく、利き手じゃない方で試してみることもしながら、
実際にやってみて、遊ぶことでどんなことを感じるか?
遊んだ後どう変化したか?
そんなことに意識を向けてもらっての交流。
 
子どもの頃って、理屈じゃなくて、とりあえず体を動かして
いろいろなことを学び取っていたはずだと思うけれど、
大人になればなるほど、とりあえず動いてみて…の部分が抜けがち。
 
だから、
講座では体験を大切にしてる。
何度も聞くより、一度の体験の方が頭に残る。

講座の途中に、
「先生、これでいいですか?このくらいの感覚でやるんですか?」
やりながら、正解を求めたがる大人が多い。
 
自分も初めの頃は、正解を求めていた。
続けていくうちに、正解って、その人自身の中にしかない。
相手のことは相手に聴く。自分のことは自分の心や体に聴く。
自分が正解と思えたら、それが正解。
正解はあるようでないことも大切にしている。
 
今回の学びを日常の生活の中に取り入れたり、仕事に活かしたりしていく中で、
自分を育てるツールとして活用してもらえたら、それに勝る幸せはない。
 
そんなことを感じる発達支援コーチ初級講座。
 

 
学びに参加してくださる方がいて、私自身もいろいろと学ばさせていただける。
参加してくださった皆様に感謝!!
 
今日は、自分の統合を楽しみながら過ごします。
皆様、よき1日をお過ごしくださいませ。
 
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子どもも大人も発達する!
メンタルコーチ 本田由美子


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