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自閉症・ADHD・学習障害・認知症の改善 Smile
一人ひとりの脳・体・心に合わせたトレーニング
2017年10月06日 [コーチング]
自分が気にかかっている
 
そのことを解消するために
情報を集めようとしますよね。
 
そうすると、
世の中には、いろいろな情報があふれていて、
自分に合っているのかどうかわからない。
 
そういう相談者の方は結構います。
そういう私もどれを選んだらいいか迷うことがありますが…
 
そんな時、次のように考えてます。
 
少しでも気になったことは、
実際にサービスを受けてみるのが早い。
 
サービスを受けて満足できれば、
リピートすればいいし、
 
どうなのかな…?と思うなら、
続けなくてもいいし、
 
一番何も残らないのは、
決断しないことや実際に試してみないこと。

動いてみれば、その結果から次どうしていくかの道が見えてくる。
情報を集めるだけで決断しなければ、目の前の現状は変わらない。
 
あることを選択するのに、メリットやデメリットがあるのは当然。
なかなか決断できずにいると、決断できなかった時間がもったいない。
失敗してもいろいろと取り返すことができるが、時間は取り返すことができない。
 
なかなか即決できないことほど、決断するのに勇気がいる。
だが、
現状を変えたければ、決断するしかない。

決断し実行することで、判断材料が生まれる。
それの繰り返しの中で、自分に合うものに出会い、変わり始めていく。
気になっていたことが解消していく一歩になる♡
 
そんなことを感じた金曜日の朝でした。
みなさま、素敵な一日をお過ごしくださいませ。
 
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子どもも大人も発達する!
メンタルコーチ 本田由美子



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